Erfolgsgeschichten
Ihr BGM- Erstchek

Betriebliches Gesundheitsmanagement & Firmenfitness – Ihr Partner für gesunde Mitarbeitende

Investieren Sie in Firmenfitness und steigern Sie nachhaltig die Leistungsfähigkeit Ihres Unternehmens. Als erfahrener Berater für betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) unterstütze ich Sie dabei, Mitarbeitende fit zu halten und eine Unternehmenskultur zu schaffen, in der Gesundheit am Arbeitsplatz im Mittelpunkt steht.


Warum Firmenfitness und BGM-Maßnahmen heute unverzichtbar sind

Die Arbeitswelt verändert sich rasant, und mit ihr steigen die Anforderungen an Unternehmen und Mitarbeitende. Corporate Fitness und professionelle BGM-Konzepte sind längst kein Nice-to-have mehr, sondern ein entscheidender Wettbewerbsvorteil für Gesundheit am Arbeitsplatz.

60%

Stressbedingte Ausfälle

der Fehltage in deutschen Unternehmen (BKK Gesundheitsreport 2025)

25%

Produktivität durch Firmenfitness

durch gesunde Mitarbeiter (Techniker Krankenkasse)

100%

BGM-Maßnahmen wirken

Gesetzliche und gesellschaftliche Anforderungen erfüllen

Die Zahlen sprechen eine klare Sprache: Unternehmen, die in Firmenfitness-Programme und betriebliches Gesundheitsmanagement investieren, profitieren von geringeren Ausfallzeiten, höherer Motivation und besserer Mitarbeiterbindung. Gleichzeitig erfüllen durchdachte BGM-Maßnahmen gesetzliche Anforderungen und gesellschaftliche Erwartungen.

Ihr Experte für Firmenfitness und betriebliches Gesundheitsmanagement


Firmenfitness mit System: Meine Mission im BGM

Mein Ziel ist es, Mitarbeitende körperlich gesund, mental stark und emotional stabil zu machen – damit Leistungsfähigkeit nicht auf Kosten der Gesundheit geht. Nachhaltiges betriebliches Gesundheitsmanagement bedeutet für mich:

  • weniger krankheitsbedingte Ausfälle durch Firmenfitness
  • mehr Motivation & Bindung
  • höhere Produktivität durch BGM-Maßnahmen
  • eine gesunde Unternehmenskultur

Ich helfe Unternehmen dabei, Gesundheit am Arbeitsplatz strategisch statt reaktiv zu denken.

Meine Schwerpunkte: Von Firmenfitness bis BGM-Konzept

  • Firmenfitness-Programme & Corporate Fitness
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM-Konzepte)
  • Stressmanagement & Burnout-Prävention
  • Rückenschule im Betrieb & Ergonomie
  • Bewegungs- & Trainingsprogramme für Mitarbeitende
  • Führungskräfte-Coaching im Kontext Gesundheit
  • Individuelle BGM-Maßnahmen & Gesundheitsstrategien

Alle Fitnessangebote für Unternehmen werden praxisnah, wirksam und auf die Zielgruppe abgestimmt umgesetzt – vom Betriebssport über Workshops bis hin zu 1:1 Coachings.

Mitglied in Fachverbänden

Bundesverband BGM e.V. & DACH-Burnoutnetzwerk

Ganzheitliche Firmenfitness: Gesundheit am Arbeitsplatz als Erfolgsfaktor

Betriebliches Gesundheitsmanagement bedeutet mehr als nur ein paar Obstkörbe oder ein Fitnessstudio-Angebot. Mein Firmenfitness-Ansatz integriert alle relevanten Dimensionen der Gesundheit und berücksichtigt die individuellen Bedürfnisse Ihres Unternehmens.

Körperliche Fitness & Ergonomie

Firmenfitness-Programme, Rückenschule im Betrieb, ergonomische Arbeitsplatzgestaltung und Vorsorgeuntersuchungen für körperliches Wohlbefinden

Mentale Stärke & Resilienz

Stressmanagement, Resilienz-Training und mentale Unterstützung für emotionale Balance

Teamdynamik & Führungskultur

Teambuilding, Kommunikationskultur und Führungskräfte-Coaching für starken Zusammenhalt

Individuelle BGM-Analyse

Detaillierte Bestandsaufnahme Ihrer betrieblichen Situation und spezifischen Bedürfnisse für Firmenfitness-Maßnahmen

Maßgeschneidertes BGM-Konzept

Entwicklung passgenauer Corporate Fitness Lösungen für Stressreduktion, Bewegung und gesunde Ernährung am Arbeitsplatz

Nachhaltige Umsetzung der BGM-Maßnahmen

Langfristige Implementierung und kontinuierliche Optimierung der Maßnahmen

Krankenstand als Kostenfaktor – BGM-Maßnahmen mit messbarem Erfolg

Beispielrechnung (konservativ) – Basis: 350 Mitarbeitende, 6 % Krankenstand, 220 Arbeitstage

Krankenstand als Kostenfaktor

Ausgangslage

350 Mitarbeitende · 6 % Krankenstand · 220 Arbeitstage

Berechnung Fehltage

350 MA × 220 Tage × 6 % = 4.620 Fehltage

Kosten pro Fehltag

350 €

Gesamtkosten

→ 1.617.000 € direkte Kosten pro Jahr (Kompensationskosten nicht inkludiert)

Individuelle BGM-Analyse

Detaillierte Bestandsaufnahme Ihrer betrieblichen Situation und spezifischen Bedürfnisse für Firmenfitness-Maßnahmen

Maßgeschneidertes BGM-Konzept

Entwicklung passgenauer Corporate Fitness Lösungen für Stressreduktion, Bewegung und gesunde Ernährung am Arbeitsplatz

Nachhaltige Umsetzung der BGM-Maßnahmen

Langfristige Implementierung und kontinuierliche Optimierung der Maßnahmen

Wirkung kleiner Veränderungen – Einsparpotenzial durch Krankenstandsreduktion (n = 350)

134.750 €

Einsparung bei −0,5 %-Punkten

385 Fehltage weniger × 350 €/Tag

269.500 €

Einsparung bei −1,0 %-Punkt

770 Fehltage weniger × 350 €/Tag

Geringe strukturelle Verbesserung erzeugt sechsstellige Effekte.

Basis: 350 MA, 350 €/Fehltag

Quellen: Krankenstand DAK/TK/BKK 2024; Kosten pro Tag: BAuA „Kosten arbeitsbedingter Erkrankungen", iga-Reports

Firmenfitness-Angebot: BGM-Leistungen für Ihr Unternehmen im Überblick

Von der ersten BGM-Analyse bis zur langfristigen Begleitung biete ich Ihnen ein umfassendes Portfolio an Firmenfitness-Leistungen und BGM-Maßnahmen, das exakt auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens zugeschnitten wird.

1

BGM-Bedarfsanalyse & Gesundheits-Check-up

Umfassende Analyse der aktuellen Situation Ihrer Belegschaft für passgenaue Firmenfitness-Programme mit wissenschaftlich fundierten Methoden und detaillierten Auswertungen

2

Individuelle Firmenfitness & BGM-Konzepte

Entwicklung und professionelle Umsetzung maßgeschneiderter Corporate Fitness Programme und betriebliches Gesundheitsmanagement-Konzepte für Ihr Unternehmen

3

Firmenfitness-Schulungen & BGM-Workshops

Praxisorientierte Trainings zu Rückenschule im Betrieb, Stressmanagement, Workshops und individuelles Coaching für Führungskräfte und Mitarbeitende auf allen Ebenen

4

BGM-Monitoring & Erfolgskontrolle

Kontinuierliches Tracking der Firmenfitness-Maßnahmen mit regelmäßigen Evaluationen und Optimierungsvorschlägen für nachhaltige Gesundheit am Arbeitsplatz

5

Krankenkassen-Kommunikation für BGM-Förderung

Professionelle Abstimmung mit Krankenkassen zur Co-Finanzierung von Firmenfitness-Programmen und Maximierung der Fördermöglichkeiten – auch Firmenfitness steuerlich absetzen

Häufige Fragen zu Firmenfitness und betrieblichem Gesundheitsmanagement

Diese Fragen zu Firmenfitness-Programmen und BGM-Maßnahmen erreichen mich regelmäßig im Erstgespräch. Die Antworten geben Ihnen einen ersten Überblick über wichtige Aspekte des betrieblichen Gesundheitsmanagements.

Wie schnell zeigen sich erste Erfolge durch Firmenfitness?

Erste positive Effekte von Corporate Fitness und BGM-Maßnahmen sind oft bereits nach 5 Monaten sichtbar. Die volle Wirkung von Firmenfitness-Programmen entfaltet sich typischerweise nach 8-12 Monaten kontinuierlicher Umsetzung der Maßnahmen.

Ist Firmenfitness nur etwas für große Unternehmen?

Nein, gerade kleine und mittlere Unternehmen profitieren stark von gezielten Firmenfitness-Programmen. Ich entwickle skalierbare BGM-Konzepte und Fitnessangebote für Unternehmen, die auch mit begrenzten Ressourcen große Wirkung erzielen – Firmenfitness für kleine Unternehmen ist meine Spezialität.

Wie hoch sind die Kosten für betriebliches Gesundheitsmanagement?

Die Investition in Firmenfitness richtet sich nach Unternehmensgröße und gewünschtem Leistungsumfang. Alle BGM-Angebote werden individuell auf Ihr Budget abgestimmt, und ich unterstütze bei der Beantragung von Förderungen – Firmenfitness steuerlich absetzen ist oft möglich.

Unsere Partner

Wir sind stolz auf unsere erfolgreichen Partnerschaften. Gemeinsam mit unseren Partnern entwickeln wir maßgeschneiderte Lösungen, die nicht nur die Gesundheit und Zufriedenheit der Mitarbeiter steigern, sondern auch nachhaltige Unternehmenserfolge ermöglichen.

Jetzt Kontakt aufnehmen und Gesundheit im Unternehmen stärken

Starten Sie jetzt in eine gesündere Zukunft für Ihr Unternehmen. In einem kostenlosen Erstgespräch analysieren wir gemeinsam Ihre Ausgangssituation und entwickeln erste Ansätze für Ihr individuelles betriebliches Gesundheitsmanagement.

Telefon

0172 2966251

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Individuelle Beratung, die Ihr Unternehmen fit für die Zukunft macht. Gemeinsam schaffen wir ein gesundes Arbeitsumfeld, das Ihre Mitarbeiter motiviert und Ihr Unternehmen nachhaltig stärkt. Starten Sie noch heute!

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Angaben gemäß § 5 TMG

Joshua Nelson B.A. Sportökonom
Bergischgaldbacherstraße 734

51067 Köln
Deutschland

Telefon: +49 (0)172 2966251
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